Lehet „rosszul” szaunázni? Szaunázással csökkenthetem a vérnyomásomat? Mindez – és még sok más is – kiderül Magyarhertelenden a pünkösdi hosszú hétvégén. Ekkor rendezik ugyanis az I. Szauna Klasszik találkozót, ahol az ország legkiválóbb szaunamesterei gyűlnek össze és mérik össze tudásukat a körülöttük fapadokon izzadó nagyérdemű előtt.
Két nap, huszonegy versenyző és rengeteg hasznos tapasztalat a szaunázás pozitív egészségügyi hatásairól – ez az első magyar Szauna Klasszik esemény dióhéjban. A nálunk is egyre nagyobb teret hódító kikapcsolódásnak szentelik ezt a hétvégét Magyarhertelenden, ahol egyszerre hatvanan próbálhatják ki a 100 fokos hőséget. Hazánk legprofibb szaunamesterei ismertetik a klasszikus szaunázás alapjait, szabályos módozatait, mindezt szórakoztató módon, változatos egyéni mutatványokkal és lengetési technikákkal fűszerezve.
Felsorolni is nehéz lenne a szauna testünkre gyakorolt pozitív hatásait. Javítja az általános erőnlétet, fenntartja az erek rugalmasságát, erősíti immunrendszerünket, a magas vérnyomást csökkenti, az alacsony vérnyomást emeli, méregtelenít, a mirigyrendszerre is jótékony hatással van. Egészségügyi hatásai mellett szépülésünket is segíti: sejtregeneráló, bőrfiatalító hatással bír. Nem is beszélve a kiadós szaunázás után érzett testi-lelki felüdülésről!
Az igazi szaunaparadicsom
Magyarhertelendet pedig nem véletlenül nevezhetjük a hazai szaunakultúra mekkájának, hiszen a Mecsek Hegyhát üdülőkörzet területén található komplexum a Dél-Dunántúl legnagyobb szaunaparkjával büszkélkedhet, mely hét profi szaunamesterrel, állandó programokkal és változatos szeánszokkal várja vendégeit.
A szervezők a rendezvénnyel a magyar szaunakultúra fejlesztését és a Nyugat-Európában jellemző népszerűség elérését tűzték ki célul. Azoknak sem kell unatkozni azonban, akik nem rajongói a forró kikapcsolódásnak: pünkösdkor ünnepli ugyanis a fürdő fennállásának jubileumi, tizedik évét, így koncertek, zenei programok is színesítik a hétvégi események sorát.
