Egy új felmérés rámutatott, hogy a munkavállalók szívesebben választják az aktív munkába járást – gyaloglást, futást vagy biciklizést –, ha a munkahelyük viszonylag közel van az otthonukhoz. A válaszadók 38 százaléka nyilatkozott úgy, hogy nagyobb eséllyel járna be aktív módon, ha a munkahelyük könnyen elérhető távolságban lenne.
Különösen az 55–64 éves korosztály tagjai hajlamosak az aktív közlekedési módok választására, ami arra utal, hogy az idősebb munkavállalók különösen értékelik az ilyen lehetőségeket a napi rutinjukban.
Az aktív ingázás előnyei túlmutatnak a fizikai aktivitáson: javítja a munkavállalók termelékenységét, növeli a motivációjukat, és hozzájárul a munkahelyi elégedettségük fokozásához.
Az International Workplace Group (IWG) felmérésének eredményei rávilágítanak arra, hogy a hibrid munkavégzés – amely lehetővé teszi a munkavállalók számára, hogy munkaidejüket az otthoni és irodai munkavégzés között osszák meg – nemcsak a rugalmasságot növeli, hanem pozitív hatással van a munkavállalók közérzetére, termelékenységére és elégedettségére is.
Az International Workplace Group (IWG) – a hibrid munkamegoldások piacának első számú szolgáltatója, amelyhez a Spaces és a Regus brandek is tartoznak – által, több mint 1000 hibrid munkavállaló körében végzett felmérés szerint a gyaloglás (88%), a kerékpározás (34%) és a futás (28%) a leggyakoribb aktív módja a napi munkába járásnak. A munkahelyükre bejáró munkavállalók évente átlagosan 324 km-t tesznek meg gyalog, 366 km-t futva, és 418 km-t kerékpárral.
A hibrid munkamodell népszerűsége – a rugalmas és az otthonokhoz közeli irodák megnyitása – központi szerepet játszik ebben a változásban. Ezeknek a munkavállalóknak közel kétharmada (62%) ma már többnyire vagy teljesen a személyautó és a tömegközlekedés helyett inkább gyalog vagy kerékpárral igyekszik munkába járni – de csak akkor választják ezt, ha az iroda nincs túl messze a lakóhelyüktől. Ez közel 38 százalékos növekedést jelent a távolabbi irodákba ingázókhoz képest.
A kutatás az aktív ingázás néhány újszerű formájára is rámutatott, például egyre népszerűbb a robogó (7%), a gördeszka (6%) vagy a görkorcsolya (4%).
Az idősebb korosztály a legaktívabb
A kutatásból az is kiderül, hogy leginkább az idősebb munkavállalók választják az aktív munkába járást, az 55 és 64 év közöttiek 109 százalékos növekedésről számoltak be. A válaszadók kétharmada (67%) azt mondta, hogy nagyobb valószínűséggel cseréli le autóját vagy a tömegközlekedést abban az esetben, ha közeli munkahelyre kell bejutnia. Az idősebb generáció legnépszerűbb mozgásformája a gyaloglás: az 55-64 éves munkavállalók évente 259 km-t tesznek meg gyalogosan az aktív ingázás révén. A megkérdezettek több mint háromnegyedének (79%) ezáltal javult az egészségi állapota.
Az aktív ingázás növeli a mentális egészséget és a termelékenységet
Az aktív munkába járás nemcsak fizikai, hanem mentális előnyökkel is jár. Az aktívan közlekedők több mint négyötöde (82%) nyilatkozta, hogy ez pozitív hatással volt a mentális egészségére. Ezen túlmenően az aktív ingázás termelékenységi előnyöket is hordoz: a válaszadók 60 százaléka számolt be arról, hogy a fizikai aktivitás javította a munkavégzésük hatékonyságát. Az ilyen tevékenységek hozzájárulhatnak a jobb fókuszálási képességhez, a stressz csökkentéséhez, valamint az energiaszint növeléséhez, amely mind a munkahelyi teljesítmény növekedését eredményezheti. A munkavállalók háromnegyede (75%) tapasztalta a kiégési tünetek drámai csökkenését, miután áttért a hibrid modellre.
A munka és a magánélet egyensúlyának javulása azt eredményezte, hogy a hibrid modellben dolgozók 85 százaléka elégedettebb a munkájával, 75 százalékuk pedig nagyobb motivációról számolt be.
Növekvő igény a lakóhelyhez közeli munkaterületek iránt
Tekintettel az aktív ingázás egyértelmű egészségügyi előnyeire, nem meglepő, hogy a munkavállalók közel háromötöde (59%) szeretné, ha a munkáltatója az otthonához közeli munkahelyet biztosítana számára. Háromnegyedük (75%) nagyobb valószínűséggel jár be gyalog, biciklivel, vagy akár futva a munkahelyére, ha a közelbe kell mennie.
A több mint 500 vezérigazgató körében végzett friss kutatás szerint háromnegyedük (75%) számára nem üzleti prioritás, hogy az alkalmazottak a hét 5 napján bejárjanak egy központi irodába. Kétharmaduk (65%) azt is felismerte, hogy ha nem biztosít hibrid munkahelyet az irodai dolgozóknak, komoly tehetségeket veszíthet el.
Ennek az igénynek a kielégítése érdekében az IWG 2024 első felében 465 újabb, a munkavállalók lakóhelyéhez közelebb található irodaterületet nyitott, többségében vidéki, külvárosi vagy alvó városrészekben.
Mark Dixon, az IWG vezérigazgatója és alapítója: „A lakóhelyhez közeli munkahelyek létesítése kiváltja a napi hosszú ingázást, ezáltal elősegíti a munkavállalók fizikai, valamint mentális jólétének javulását. A kutatás azt mutatja, hogy a hibrid munkavégzés mindenki számára előnyös. A vállalatvezetők jelentős termelékenységi és pénzügyi nyereséget realizálhatnak, a munkavállalóknak pedig nagyobb a munkahelyi elégedettségük, valamint ideálisabb egyensúlyt érnek el a munka és a magánélet között. A vállalatok egyre inkább felismerik, hogy egy valóban produktívabb és motiváltabb munkaerőt kapnak, ha lehetővé teszik számukra a rugalmas, hibrid munkavégzést.”
